Personal Trainer e Small group

Allenamenti personalizzati con percorsi di: dimagrimento/tonificazione, postura, mobilità articolare, miglioramento della performance sportiva agonistica e non agonistica.
Possibilità di Personal Training post riabilitativo per cardipoatie (solo in collaborazione col medico specialisto che segue l’allievo).
I percorsi di Personal e Small group sono finalizzati alla prevenzione dei fattori di rischio in soggetti sani e al recupero delle funzioni in caso di patologie negli stadi iniziali (diabete, dislipidemia, ipertensione, obesità stadio 1 e 2, ernie discali)

per gli small group partecipanti da 3 a 5 persone