Pesistica

Sala Pesi Per Attivita’ Con Sovraccarichi E Resistenze Finalizzate Al Benessere Fisico

È stato scientificamente dimostrato che grazie alla crescita della massa muscolare, l’allenamento con i pesi riattiva e accelera il metabolismo, spingendo l’organismo a bruciare un maggior numero di grassi e calorie e favorendo il dimagrimento. Ogni essere umano ha benefici da questa attività e a qualsiasi età (dai 13 ai 100 anni).
Ancora oggi gli stereotipi di genere e la paura di diventare “grosse” e mascoline tengono molte donne lontane dalla palestra.
Tuttavia l’allenamento con i pesi, se abbinato ad un’alimentazione sana e bilanciata, è fondamentale per promuovere e mantenere la salute psicofisica e per migliorare la composizione corporea (e quindi ridurre il grasso).
Non solo: da noi viene sviluppata la PERCEZIONE e il SENTIRE il corpo e i nostri percorsi sono creati su misura per la persona.
Il nostro programma di fitness comprende tanti strumenti adattabili sul singolo individuo e con tacking di verifica dei miglioramenti incontrovertibili.
DIMENTICATE le vostre credenze sulla palestra: HUMAN WELLNESS, è il nostro percorso creato per l’essere umano di oggi

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